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【经学员同意,摘自心灵之家国考提升班利懿翀天气预报028】

时间:2017-07-24 10:23来源:深圳心灵之家秘书处 作者:秘书处 点击:
天气预报028 时间:20170709 心情:兴奋不断 事件:早上6点钟起床从打扰了休假的妻子,妻子问我为什么每次上课都这么兴奋,我没有具体回答。9点钟到龙华准备第四天整合式心理咨询成长技术。今天培训的的内容是在生活中把心理学落地,把前面三节课的内容运用
天气预报028  
时间:20170709 
心情:兴奋不断
事件:早上6点钟起床从打扰了休假的妻子,妻子问我为什么每次上课都这么兴奋,我没有具体回答。9点钟到龙华准备第四天整合式心理咨询成长技术。今天培训的的内容是在生活中把心理学落地,把前面三节课的内容运用到具体实操上。
解读:早上实操的是呼吸法拥抱自己内在小孩,天气预报运用到亲密关系或朋友同事以及来访者的沟通,下午塔罗牌运用到咨询个人中的使用,个人成长的对话
感受:能找到一个兴趣爱好,即使是睡梦中也容易唤醒不知疲惫的继续寻找爱好的乐趣。在理论个人体验到模拟情景实操这个环节里,今天突破了很多疑惑,感受深刻的是天气预报和塔罗牌的误点纠正,一个早上的,一个下午的,实操讨论激烈,同学们都有恍然大悟的感觉,兴奋不断
启发:天气预报核心概念是在建立良好的沟通关系后,像剥洋葱一样把自己的感受呈现给对方,同时也剥对方的洋葱,在不断的呈现双方的感受后,需要解决的事情/问题就会迎刃而解。塔罗牌,在心理分析里面,主要扮演的是一个道具的角色,心理咨询师通过塔罗牌这个道具做出从牌面上的提问延伸到来访者需要解决的问题相关信息的提问,通过提问了解到来访者的信息,挖掘来访者的问题,从而做出解决问题的方案。在这之前我一直觉得塔罗牌主要功能是用来解读对方的问题,而忽略了心理咨询师提问的技巧才是核心内容。
目标:把整合式心理咨询技巧落地
做法:坚持天气预报实操练习,还有呼吸法,塔罗牌,成长对话的摸索练习。
 
(责任编辑:冯勇老师)
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