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心的呼唤

时间:2014-04-23 14:37来源:未知 作者:李务鹏老师 点击:
心的呼唤 大鹏老师的咨询记录 ( 李务鹏 ) 时间:2014年4月19日 地点:深圳大浪劳动广场 内容:深圳心灵之家公益心理咨询推介暨现场心理咨询活动 四月的鹏城已经展露出初夏的味道。这是一个周末的午后,暖暖的春风把人们邀出家门,大浪劳动广场上出来消遣的人
     心的呼唤                 
     ——大鹏老师的咨询记录   ( ——李务鹏 )

    时间:2014年4月19日
    地点:深圳大浪劳动广场
    内容:深圳心灵之家公益心理咨询推介暨现场心理咨询活动 ———————————————————————————————                    四月的鹏城已经展露出初夏的味道。这是一个周末的午后,暖暖的春风把人们邀出家门,大浪劳动广场上出来消遣的人们慢慢的多了起来。        这是一位三十岁左右的女性,她的脚步显得有些沉重,在经过一段时间的徘徊后,她走近了咨询台。于是就有了下面这段简短、便捷的对话。这不是完整意义上的咨询,最多算得上是一次“类似咨询”。随记之:  ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★  
“这位小姐你请坐,我能为你提供什么帮助吗?”                  “是这样的,我是出来散心的,看到你们在做活动,我就过来了。”她似乎有些局促。

     “哦,是这样啊!”   
  她应到: “是的”     
“谢谢你的信任,也欢迎你前来咨询,希望通过我们的谈话对你有所帮助。对于我们的谈话内容,我会按照心理咨询的原则予以保密的!这一点请您放心,”
      “现在方便说说您的大体情况吗?”       
“是这样的。我今年30岁,在一家公司上班,孩子5岁了,。。。。。。(略)” 她滔滔不绝的说着,显得有些激动。
    “请你帮我分析一下,我已经三、四天基本没睡觉了,特别的难受,我该怎么办呢?” ,她看上去很焦虑。
    “哦,那一定很痛苦了,我以前也曾经失眠过,我能理解失眠是什么滋味。”于是我回应道。我抬头看看她,她看上上去有些憔悴,两眼布满血丝,满脸涨的有些发红,眼神有些茫然。
    于是我继续问到,“以前有失眠这种情况吗?”
    : “没有!”
    “最近三、四天一直这样吗?”我轻声问。
    “是啊!最近三、四天一直这样。翻来覆去睡不着,有时候,为了能睡下,我就起来看书、上网、听音乐、做家务。。。。。。”
    我试探着问道,“这样做有效吗?”
    “没有,反而越来越严重了,昨晚是一宿未合眼。”
    她接着说,“所以我今天连班也没上,想出来散散心。”
    “哦,这么说,最近几天的睡眠状况对你的生活,工作影响不小?”
    她说不:“是啊?晚上睡不着,白天一点精神也没有、好烦啊!”她的脸上堆满焦躁不安。
    “哦,这的确是个问题。看到你的这种精神状态、我能感觉到你很纠结,你想摆脱这样的困境,但是不知道如果去做,是这样吗?”
    “是的。麻烦你替我想想办法吧!谢谢你了”,她很急切。
    “不客气。说说你以前的睡眠状况,好吗?”
    她慢慢道来,“我以前睡眠一直很好。。。。。。”
    “这么说,你以前睡眠一直很好,从来没有失眠,只是最近连续的失眠使你很苦恼,是这样吗?”
     “是的。你能替我想想办法吗?”
    “任何睡眠问题的产生都和精神过度紧张有关。你的生活中是不是有什么生活事件呢?使你无法释怀、放不下、又无法解决?”
    “是的,老师!我的感情生活是出了很大的麻烦,说出来也不怕你笑话,。。。。。。(——略——)。我们家最近根本不象个家,没法过了。。。。。”
    大鹏老师:“哦,是这样的啊!我想,任何人摊上这样的事情都会很揪心的!我能看得出你的纠结”
    “我已经走头无路了!” 她的眼眶有些湿润了,顺手用手背拭了拭是眼角,泪水像被压回去一样,泪水没有流出来。
    于是我追问,“发生这件事情多长时间了?”
    “有十天了吧”。看得出她陷入深深的回忆中。
    这时,我感觉到似乎空气有些凝滞,在我和她之间出现了短暂的沉默。偶有一阵微风吹过,似乎感觉有些凉意。抬头仰望广场上面的天空,有一般天空已经被夕阳的余辉染成了淡淡的红色。
    我沉思片刻,接着说:“哦!这事已经发生了。你感觉还有办法改变这件已经发生了的事情吗?”
    “已经发生了,怎么能改变?”她反问道。
    “哦,你的意思是说,这件事情已经发生,已经成为既定事实了,是无法改变的,对吗?”
    “当然无法改变了!”她坚定的回答
    我追问到:“你想知道你了解  ‘ 塞翁失马 ’ 的故事吗?”
    “当然知道了,我以前学过,甚至我现在还可以背诵。”
    “你现在可以讲一下这个故事吗?”我一种请求的语气说。   
 “可以。故事的经过是这样的。。。。。。。,故事是说福与祸、得与失之间不是一成不变得、是可以相互转化的。” 她很自信的讲起了塞翁失马的故事。
  
     “很好。我还有一个问题想问一下。你可以解释一下‘横看成岭侧成峰’这句诗吗?”
    “是说,从不同的角度看问题,会得出不同结论。”
   
    “我想,这两则文学典故对你现在的状态很有启迪作用。细细品味一下好吗?”
      她沉思片刻,说:“哦,老师,你的意思是说发生在我身上的事情对我来说是 ‘ 焉知非福 ’ ? 并且现在需要从另外一个角度对这件事重新认识?”
    “是这样的。你的悟性真好!还真一句诗想必你一定很熟悉?”我竖起大拇指。
    
    “什么诗句?” 她问到。
    “山重水复疑无路,柳暗花明又一村啊!”
    “嗯嗯,我知道!” 。她的语气缓和了不少,她的声音背后似有一种力量在起作用。
      我们说:“  事情总会过去的. . . . . .   ”  (略) 
夕阳下,我看到了她紧锁的眉宇舒展了不少。
一丝凉风吹过,感觉天空开阔了许多。抬头仰望,天气渐渐暗了下来,天空中一片片白云飘过。我想,明天应该又是一个艳阳高照把,一定的!
 
(责任编辑:冯勇老师)
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