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母红艳老师

时间:2017-07-04 11:25来源:未知 作者:冯勇老师 点击:
母红艳 女 三级心理咨询师 咨询专长:沙盘治疗、认知情绪疗法、叙事疗法 加入时间:2017-5-26 咨询经验和感悟: 心理咨询是一个自助助人的过程,在这个过程中,作为一名心理咨询师,我跟所有的来访者一样经历着生命的美好和残酷,我们之间是这段旅途中的伙伴
母红艳   女  三级心理咨询师  咨询专长:沙盘治疗、认知情绪疗法、叙事疗法 
加入时间:2017-5-26
 
咨询经验和感悟:
    心理咨询是一个自助助人的过程,在这个过程中,作为一名心理咨询师,我跟所有的来访者一样经历着生命的美好和残酷,我们之间是这段旅途中的伙伴,在我的咨询中,我不愿冗长的去跟来访者讨论死亡、独孤、自由等话题,在我看来有效的心理治疗并非是受理论驱动的,而是受咨访关系的驱动。所以,我认为好的关系是治疗效果的关键因素。第一、尊重与接纳,这是咨询中最基本的条件,无论对方是有什么样的社会地位和身份,我都会选择无条件的接纳和尊重,让他觉得自己所在的环境是安全的,是被关注的。第二、共情,从来访者的角度看世界,人本主义心理学家罗杰斯曾经说过:准确的共情是有效治疗的三个基本特征之一,如果咨询师能够准确的进入到来访者的世界,咨询效果就会得到增强,来访者能够感受到充分的理解和支持,第三、积极关注,每位来访者的身上都隐藏着无限种积极的可能,只是在生活中当他们遇到困难时不知道如何利用或者调动本身就存在的潜力,作为咨询师,能做的不是给他们多少条建议,而是帮助他们看到自身力量的强大,给他们提供多种可供选择的可能性。我们没有权利和义务帮来访者做出决定,唯一能做决定的只有来访者自己。第四、真诚,咨询师也有犯错的时候,面对来访者我们有时也会感到束手无策,此时我们决不能为了维护自己的利益,跟自己较劲,做出一些超出自己能力范围之类的事情,那样不仅是对来访者不负责也是对自己失责,真诚的承认我们的错误和专业水平,更加有利于增强来访者对我们的信任。第五、自我暴露,适当的自我暴露有利于拉近跟来访者的距离,且在某些方面可以减少他们的焦虑。第六、为每一位来访者创造不同的咨询方法,有时,也许我们的能力有限,我们只能用少有的技术来帮助来访者,但每一个来访者都是独一无二的,在他们身上存在的困扰也是非常独特的,此时,作为咨询师应该努力的提高自己的专业水平,提高自己的洞察力,在咨询中所发生的每一件事情都可以用来寻找咨询突破口的材料。总之,作为一名咨询师,我深刻的感受到是来访者教会了我如何成为一名好的心理咨询师。
  爱心宣言:
  念念不忘,必有回响。


(责任编辑:冯勇老师)
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