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冯勇老师心语69

时间:2015-03-31 08:30来源:未知 作者:冯勇老师 点击:
【深圳心灵之家冯勇老师心语69】最近这段时间在咨询上又有新的感悟,一直以来在问自己是哪类心理咨询师,因为看其他同行的介绍这样师那样师,这样家那样家的,感觉都很厉害的样子,我经常问自己会哪样,感觉哪样都会那么一点点,哪样都不擅长,有人会问那你
【深圳心灵之家冯勇老师心语69】最近这段时间在咨询上又有新的感悟,一直以来在问自己是哪类心理咨询师,因为看其他同行的介绍这样师那样师,这样家那样家的,感觉都很厉害的样子,我经常问自己会哪样,感觉哪样都会那么一点点,哪样都不擅长,有人会问那你是咋咨询的呢?以前我会用一个词语叫整合式咨询,现在发现这种整合的后面也有一条线,叫咨询思想,看过我QQ空间个人咨询思想发展一文,从精神分析到认知到行为到整合到平衡观到后现代艺术治疗,一路就是这么走过来的,如今似乎对自信心咨询比较感兴趣,觉得所有的心理问题都是来自于来访者对自身的不自信造成的,所以咨询要解决的问题,其实就是让来访者自己重新相信自己,坚定自己,相信自己有能力去面对,去改变,去接纳,去拥抱美好的未来。综合运用各种心理技术去实现这个目标,比如催眠,沙盘,绘画,空椅子,情景剧,家排,意象对话,舞蹈,音乐,诗歌等,不管用什么都是为来访者提升自信服务。可能从今以后,把冯老师叫自信提升师更为恰当,等再多些岁月,希望能够搞出个自信提升咨询系统技术出来,再搞一个自信咨询师培训手册,来访者自信训练手册,形成专业化和系统化。自信人生两百年,会当击水三千里,天生我才必有用,我希望通过我的咨询和沙龙让我身边的人都能够做真实的自信的自己。 自信心理咨询的3个核心要素:接纳过去,改变现在,希望未来。核心内容:积极优势,积极情绪,积极关系。实质:活出自信的自己。技术:以积极心理学为导向的整合式技术。适用范围:所有心理问题的来访者。动力:咨询师与来访者之间积极的人际动力,来访者与存在团体(含活动团体和生活团体)之间的积极动力。工作方式:个体咨询,团体沙龙,家庭作业。 工作步骤:释放情绪(接纳过去),积极行动(改变现在),平静乐观(希望未来) 2015年3月31日。
(责任编辑:冯勇老师)
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